Gå direkte til innholdet

Opptil 15 % rabatt + Liroma donerer 10 € per ordre til KWF for Pink Ribbon 

Energie en Welzijn - Liroma
4,7/5 (1000+ anmeldelser)

Energi og velvære

  • Prøv hjemme i 60 dager – ikke fornøyd? Pengene tilbake

Liroma donerer 10 € per ordre til KWF for Pink Ribbon
Prøv i 60 dager Prøv i 60 dager✓Ikke fornøyd? Pengene tilbake.Betal i avdrag Betal i avdrag

Våre nyeste anmeldelser

4,7/5 1000+ anmeldelser Trustpilot Les alle anmeldelser på Trustpilot →
mitochondrien

Slik fungerer rødlysterapi?

Mer informasjon
Vrouw gebruikt een compact rood licht paneel op de salontafel in de woonkamer

Hvilket panel passer for deg?

Sammenlign panelene

Infrarød & rødt lys terapi for energi & velvære

Føler du deg ofte trøtt eller stresset? Vurder da våre rødt lys terapi lamper og/eller infrarøde lamper. Disse produktene kan øke energinivået ditt betydelig og hjelpe deg med å føle deg mer opplagt og mindre stresset. I denne kategorien har vi valgt ut de beste produktene for energi og velvære.

Hvordan fungerer det?

Infrarød- og rødt lys-terapi kan gi lindring ved stress og gi deg mer energi. Disse terapiene brukes til ulike formål, blant annet:

  • Reduksjon av muskelspenninger
  • Avslapning av musklene
  • Forbedring av søvnkvaliteten
  • Fremming av blodsirkulasjonen
  • Hemming av betennelser
  • Stimulering av endorfiner, de såkalte «lykkehormonene»

Klikk på en lampe du velger for å få mer informasjon om spesifikke bruksområder, fordeler og bruksanvisning. Nysgjerrig på andres erfaringer? Les anmeldelser og oppdag selv hva rødt lys- og infrarød terapi kan gjøre for energinivået ditt!

.

Ofte stilte spørsmål

Bij een sessie van 10 minuten houdt u 43cm afstand tot de lamp aan. Bij een sessie van 15 minuten houdt u 47cm afstand tot de lamp aan. Bij een sessie van 20 minuten houdt u 50cm afstand tot de lamp aan. Belangrijkste is hier dat alle golflengtes uit het paneel aanstaan!

Hoewel er geen strikte regels zijn, wordt regelmatig gebruik aanbevolen. Begin met 2 tot 3 sessies per week om je lichaam te laten wennen. Luister goed naar je lijf.

Je kunt het aantal sessies geleidelijk aanpassen op basis van je comfortniveau. Voor het beste effect wordt minimaal 4-6 keer per week aanbevolen.

Rood licht dringt minder diep door en is gericht op huidverbetering en genezing, terwijl infrarood dieper doordringt om spieren, gewrichten en weefsels te ontspannen en pijn te verlichten.

Helaas is hier geen duidelijk antwoord op te geven. Elk lichaam reageert weer anders, maar over het algemeen zien we dat mensen na een aantal weken al resultaat ervaren.

Er zijn geen negatieve bijwerkingen bekend, waardoor het een veilige optie is voor een groot aantal gebruikers. Bovendien zijn onze apparaten eenvoudig te gebruiken en worden ze geleverd met duidelijke instructies voor een correcte en veilige toepassing.

Rood licht therapie paneel

Lær mer om Rødlysterapi

Persoon zit op de grond voor een Liroma Elite roodlichttherapie paneel op een standaard
06 October 2026

Rødtlysterapi ved kneplager og kneartrose

Hva rødt og nærinfrarødt lys kan gjøre for et smertefullt kne, hvilke bølgelengder som trengs, og hvordan du behandle...
Les mer
Vrouw behandelt zichzelf met de Liroma Compact roodlichtlamp op tafel
04 October 2026

Er rødt lys terapi tull? Et ærlig svar

Vi selger disse lampene, så vi har en egeninteresse. Likevel: hvor bevisene er sterke, hvor de er svake, og hvilke på...
Les mer
Persoon op bed naast een Liroma Compact roodlichtlamp op het nachtkastje
30 September 2026

Dine første 30 dager med rødt lysterapi: uke for uke

En plan for den første måneden din: hvordan du bygger deg opp, hva du kan forvente hver uke, og hvilke feil som gjøre...
Les mer
Vrouw met kind in de woonkamer naast een Liroma Elite roodlichttherapie paneel
25 September 2026

Infrarød og rødt lys ved revmatisme: hva kan du forvente?

Revmatisme er en samlebetegnelse for mer enn hundre sykdommer. Hva varme og rødt lys kan gjøre ved morgenstivhet og l...
Les mer
Twee personen op de bank, waarvan een het Liroma LED masker voor rood licht therapie draagt
19 September 2026

Rødlysterapi for tørr hud: Virker det virkelig?

Tørr hud løser du bare midlertidig med krem. Hva rødt lys terapi gjør med hudbarrieren, hva forskningen viser, og hvo...
Les mer
Vrouw op de bank bij een klein rood licht therapie paneel, met icoon van een psoriasisplek
12 September 2026

Rødlysterapi ved psoriasis: Hva sier vitenskapen?

Het bewijs is beperkt: studies met negen tot twintig deelnemers. Wat ze lieten zien en hoe dat zich verhoudt tot UVB ...
Les mer
Wit paard bij de stal met halskap, rugdeken en oplichtende beenwraps voor infrarood therapie
24 July 2026

Infrarød terapi for hester: virkning, fordeler og bruk

Warmte die bloedvaten verwijdt en gespannen spieren ontspant. Wanneer je het bij je paard inzet en hoe het zich tot r...
Les mer
Vrouw met beschermbril zit op een mat bij een verrijdbaar paneel voor roodlichttherapie
23 July 2026

Hva er ulempene med rødt lys terapi?

De nadelen zitten in de toepassing, niet in het licht. Vijf op een rij, plus de aandoeningen waarbij je eerst je arts...
Les mer
Illustratie van cellen met oranje mitochondriën, waar roodlichttherapie op inwerkt
22 July 2026

Er rødlysterapi dokumentert effektiv?

Ruim vijfduizend peer-reviewed studies, maar niet voor elke claim. Per toepassing wat er is onderzocht en waar de bep...
Les mer
Roodlichttherapiepaneel op statief met uitvergrote dual chip led en 207 mW/cm²
21 July 2026

Hvorfor du ikke bør kjøpe et billig panel for rødt lysterapi

Studies werken met 20 tot 100 mW/cm², goedkope panelen halen vaak 5 tot 10. Waar dat aan ligt en hoe je een betrouwba...
Les mer
Bruin paard met rugdeken, halskap en rood oplichtende beenwraps voor rood licht therapie
17 July 2026

Rødlysterapi for hester: effekt, fordeler og bruk

Voor spierspanning, gewrichten, pezen en wondherstel bij je paard. Hoe het op celniveau werkt, op welke afstand en ho...
Les mer
Man met gesloten ogen vlak bij een oplichtend rood licht paneel in een donkere kamer
11 March 2026

Rødt lys for øynene: er det farlig eller nyttig?

Het risico zit niet in rood licht zelf, maar in rechtstreeks in een felle bron kijken. Wat studies over netvlies en d...
Les mer

Handlevogn

4,7/5 1000+ anmeldelser
Opptil 15 % rabatt + Liroma donerer 10 €

Handlekurven din er for øyeblikket tom.

60 dagers prøveperiode Gratis behandlingsplan Opptil 3 års garanti