Velge en infrarødlampe: hvilken passer best for plagene mine?

Velg basert på plagene dine. Ved muskel- og leddsmerter og revmatiske plager bør du velge en lampe med nær-infrarødt lys (IR-A), fordi denne strålingen trenger dypest inn i vev og ledd. Hvis det først og fremst er varme og avslapning du er ute etter, kan du velge en infrarød lampe med varme, Enkelt hode 506 eller Dobbelt hode 507. Disse bruker også IR-A, men avgir mye mer varme. For huden, nattesøvnen og restitusjon etter trening er rødt lys et bedre valg. Nedenfor kan du lese hvilken lampe som passer til de ulike plagene, og hvorfor en kombinasjon av rødt lys og infrarødt lys ofte er praktisk.

Du er her av en grunn: Du trenger hjelp til å velge den riktige infrarøde lampen som passer best til plagene dine. Det er bra at du undersøker dette, for den riktige lampen kan utgjøre en stor forskjell for helsen og velværet ditt. Vi skal snart forklare de ulike formene for stråling og typene infrarøde lamper. Her ser vi på hvordan infrarød- og rødlysterapi kan hjelpe mot plagene dine, og hvilken lampe som passer best for deg. Er du ferdig med å lese? Da er du klar til å velge riktig infrarød lampe og behandle de spesifikke plagene dine effektivt og trygt!

60 dagers prøve hjemmeGratis frakt7 års erfaring med lysterapi

Infrarødt lys: en oversikt

Infrarødt lys er en usynlig form for stråling som genererer varme når det kommer i kontakt med en overflate. Du kan altså ikke se lyset! Infrarødt lys varmer opp huden og kan til og med trenge inn i dypere vev og ledd. Det er usynlig, men likevel svært effektivt for ulike helseformål og plager. Det kan brukes til alt fra smertelindring til forbedret blodsirkulasjon og til og med bedre hud. Det finnes ulike typer infrarøde lamper, og hver type har sine egne spesifikke egenskaper og fordeler. Senere i denne bloggen ser vi nærmere på følgende typer lysterapi: nær-infrarødt lys (NIR), fjerninfrarødt lys (FIR) og rødt lys terapi. Du har utvilsomt sett disse begrepene før, og lurer kanskje på hvilken type som passer best for deg.

Nær-infrarøde lamper med kortbølget stråling (NIR eller IR-A)

Når vi snakker om de kraftigste og mest dyptvirkende formene for infrarødt lys, er det kortbølgede infrarøde lamper vi mener. Denne formen brukes ofte til medisinske formål, fordi strålingen kan nå dypest inn i kroppen og stimulere blodsirkulasjonen. Det gjelder blant annet ledd og vev. Resultatet? Utvidede blodårer og økt oksygentilførsel til områdene som behandles. Dette lindrer smerter, får musklene til å slappe av og forbedrer blodsirkulasjonen.

Fjerninfrarøde lamper med langbølget stråling (FIR eller IR-C)

Så har vi fjerninfrarøde lamper, som du helt sikkert vil støte på. Disse lampene avgir langbølget stråling og er beregnet på å varme opp kroppen. Varme bidrar til å redusere smerter og gir en følelse av ren avslapning. Den infrarøde lampen stimulerer ikke bare blodsirkulasjonen, noe som er gunstig for helsen, men fremmer også svetteproduksjonen. Hovedformålet med disse lampene er likevel å gi avslapning og lindre smerter. Liromas infrarøde varmelamper, Enkelt hode 506 og Dobbelt hode 507, hører ikke til denne kategorien, fordi de bruker IR-A.

Se alle infrarøde lamper

Rødt lys terapi-lamper (IR-A og rødt lys)

Disse lampene avgir synlig rødt lys og hører ikke til det infrarøde spekteret. Likevel har disse lampene mange fordeler, og også de kan bidra til å redusere en rekke plager. Rødt lys har en betennelsesdempende effekt, virker gunstig på hudcellene og hjelper med vevsreparasjon. Innen hudpleie er rødt lys terapi derfor en populær behandlingsform for huden. Denne formen brukes også mye innen idrett. På grunn av effekten på cellene øker energinivået, og dermed også idrettsprestasjonene. Liromas lamper for rødt lys terapi er utviklet spesielt for at du skal kunne velge mellom behandling med rødt lys eller infrarødt lys. Du kan til og med bruke begge samtidig! Har du flere ulike plager og trenger forskjellige typer stråling i behandlingen? Da er dette det beste valget for deg.

Vil du vite forskjellen mellom IR-A-, IR-B- og IR-C-stråling? Klikk på denne lenken.

Velge riktig lampe for plagene dine

Infrarøde lamper for generelle plager

Har du kalde hender, blå fingre, tretthet, åreknuter, forkjølelse eller stive muskler? Vurder en av Liromas infrarøde lamper med varme eller lampen for rødt lys terapi kombinert med infrarød terapi. Den fungerer som et vidundermiddel mot plager som disse. Nær-infrarødt lys forbedrer blodsirkulasjonen, utvider blodårene og lindrer kalde hender og føtter. Det kan til og med redusere forkjølelsessymptomer ved å varme opp nese og hals. Hvis du er ute etter en alt-i-ett-løsning, er en kombinasjonslampe også et godt valg. Rødt lys kan forbedre blodsirkulasjonen, redusere betennelser og gi deg en generell følelse av velvære og energi.

Infrarøde lamper for hud- og ansiktsplager

En lampe med rødt lys terapi er en populær metode for å behandle hudplager. Det røde lyset stimulerer kollagenproduksjonen, reduserer rynker, akne og hudens aldring, forbedrer blodsirkulasjonen i huden og reduserer betennelser. Resultatet er et strålende ansikt og mykere hud! Se lampene våre med rødt lys her, og oppdag den spesielle Liroma LED-ansiktsmasken med rødt lys.

Infrarøde lamper for ledd- og muskelsmerter

Det er viktig å velge en infrarød lampe med nær-infrarødt lys (IR-A) for å oppleve fordelene ved ledd- og muskelsmerter. Denne spesifikke typen infrarødt lys har nemlig egenskapen at det trenger dypt inn i vevet. Andre former for lysterapi har ikke denne egenskapen. Klikk her for lampene våre for rødt lys terapi med infrarødt lys (IR-A) og her for de infrarøde varmelampene.

Infrarøde lamper ved revmatiske lidelser

Mange av kundene våre har leddgikt, fibromyalgi eller andre revmatiske lidelser. Plagene kan påvirke livet ditt betydelig. Opplever du dette også? Velg da en av våre nær-infrarøde lamper (IR-A) for en dyp og terapeutisk behandling som kan redusere plagene dine. Infrarød terapi med IR-A-stråling trenger dypt inn i muskler og ledd, får dem til å slappe av og gir umiddelbar lindring av smerter og stivhet. Men det er ikke alt! IR-A reduserer betennelser og forbedrer blodsirkulasjonen. Du vil raskt merke en effekt, slik at du igjen kan bevege deg mer fleksibelt og med mindre smerter. Vi er stolte av hvor mange kunder vi allerede har hjulpet med dette. Se lampene våre for rødt lys terapi med infrarødt lys her, og klikk her for de infrarøde varmelampene. Begge lampene bruker IR-A-stråling.

Infrarøde lamper for bedre nattesøvn

Rødt lys terapi har størst effekt på god nattesøvn, fordi det stimulerer produksjonen av melatonin og har en beroligende effekt. Har du også andre plager, som smerter? Da passer lampen med rødt lys terapi og infrarødt lys for deg. Ingen sover godt med smerter. Klikk her for lampene våre for rødt lys terapi!

Infrarøde lamper for idrettsskader

Idrettsskader, ledd- eller muskelsmerter, slitne muskler eller slimposebetennelse? Ja ... dessverre følger også dette med når du trener regelmessig. Heldigvis har lysterapi fordeler som kan bidra til å forebygge slike situasjoner eller få dem til å leges raskere når skaden først har skjedd. For aktive idrettsutøvere er en kombinasjon av en lampe for rødt lys terapi og infrarødt lys utrolig effektiv! Det røde lyset reduserer betennelser, sørger for et økt ATP-nivå og hjelper med å lege skader, mens det dype infrarøde lyset trenger inn i muskler og ledd for smertelindring og rask restitusjon. Velg lampene våre for rødt lys terapi for bedre resultater, raskere restitusjon, mer energi og mindre smerter.

Infrarøde lamper ved nedstemthet eller depressive plager

Nedstemthet og depresjon har ingen enkle løsninger, men rødt lys terapi kan være et verdifullt supplement for å forbedre humøret. Hvordan? Det påvirker den biologiske klokken din, stimulerer produksjonen av melatonin (»søvnhormonet« ditt) og øker serotoninnivået (»lykkehormonet« ditt). Særlig ved sesongavhengig affektiv lidelse (SAD) kan rødt lys redusere symptomene og samtidig redusere stress og angst gjennom den beroligende effekten. Viktig: Rødt lys terapi er en supplerende behandling, særlig ved alvorlig depresjon. Rådfør deg alltid med en spesialist før du prøver denne behandlingen. Oppdag lampene våre med rødt lys!

Infrarøde lamper for ryggsmerter

Mange ulike lamper kan redusere ryggsmertene dine. Det gjelder blant annet lampene for rødt lys terapi eller de infrarøde varmelampene. Men vi har faktisk utviklet et produkt spesielt for ryggen din, som kan trenge litt ekstra oppmerksomhet. Liromas bærbare infrarøde belte kan være et godt alternativ for deg! De infrarøde stråleelementene avgir varme (IR-C), som reduserer smertene direkte. Har du også andre plager eller andre ønsker for den infrarøde lampen din? Da kan du også velge lampene som er nevnt ovenfor. Sammenlign dem her!

Infrarødt lys, det praktiske valget for effektiv smertelindring, reduksjon av plager og bedre helse.

Konklusjon

Mye informasjon, men forhåpentligvis har dette hjulpet deg i jakten på riktig lampe, og du vet nå hvilken type som passer best til plagene dine. Som du ser, er infrarøde lamper fantastiske å bruke til ulike formål. Det er viktig å velge riktig lampe og kjenne forskjellene mellom de ulike formene og hvordan lampene virker.

De kortbølgede infrarøde lampene (NIR eller IR-A) trenger dypest inn i kroppen og er ideelle for ledd og vev. De langbølgede infrarøde lampene (FIR-IR-C) er rettet mot å varme opp kroppen, noe som reduserer smerter og gir avslapning. Og så har vi lampene for rødt lys terapi, som, selv om de strengt tatt ikke hører til det infrarøde spekteret, absolutt gjør inntrykk. Disse lampene har betennelsesdempende egenskaper og brukes mye innen hudpleie og idrett. De kan forbedre humøret og søvnen din, noe som absolutt er et viktig aspekt ved helsen vår. Velg riktig lampe basert på dine spesifikke behov, og opplev fordelene ved disse ulike formene for lysterapi.

Har du blitt nysgjerrig på lampene og ønsker mer informasjon? Klikk på lenken nedenfor for å oppdage det omfattende utvalget vårt. Trenger du fortsatt litt hjelp? Det gjør ingenting. Vi står klare til å hjelpe deg! Send oss en e-post eller fyll ut spørsmålsskjemaet på nettstedet, så får du personlig rådgivning fra en av medarbeiderne i Liroma-teamet.