Infrarødt lys mot rynker og hudaldring, fungerer det?
Dessverre vil alle oppleve det før eller siden: hudaldring. Etter hvert som vi blir eldre, begynner huden vår å vise tegn på aldring, som rynker, kråketær, fine linjer, misfarging og tap av elastisitet. Disse endringene er uunngåelige og en naturlig del av aldringsprosessen. Alderen og graden av dette påvirkes av en kombinasjon av genetiske faktorer og ytre påvirkninger, som sollys, kosthold og andre livsstilsvalg (blant annet røyking).
Selv om den naturlige hudaldringsprosessen ikke kan stoppes helt, finnes det metoder for å bremse den og redusere synligheten av de nevnte tegnene. En av de fremvoksende behandlingene som får stadig mer oppmerksomhet ved hudaldring og rynker, er bruk av infrarødt lys. Men hvordan fungerer dette egentlig, og kan det virkelig hjelpe? I denne bloggen forteller vi deg gjerne mer om det.
Merk! Teksten nedenfor er ikke medisinsk rådgivning. Den er satt sammen basert på vår egen kunnskap, brukererfaringer og ulike nettressurser. Ved hudproblemer eller tvil bør du alltid rådføre deg med din medisinske spesialist.
Hva er infrarødt lys?
NIR, MIR & FIR
Infrarødt lys er en type elektromagnetisk stråling som ikke er synlig for det menneskelige øyet, men som kan føles som varme. Lysspekteret deles inn i ulike bølgelengder, og infrarødt lys befinner seg rett utenfor det synlige lyset. Infrarødt lys deles videre inn i nær-infrarødt (NIR), midt-infrarødt (MIR) og fjern-infrarødt (FIR), basert på bølgelengden.
Ulike bruksområder
Infrarødt lys har vært brukt i mange år i ulike sammenhenger, som å lindre muskelsmerter, fremskynde sårheling og forbedre blodsirkulasjonen. Infrarøde lamper er derfor svært populære blant forbrukere. Nylig har det også vært økende interesse for potensialet til infrarødt lys for å motvirke tegn på hudaldring.
Bølgelengder ved hudaldring og rynker
For behandling av hudaldring og rynker med rødt lysterapi, er bølgelengder i det røde og nær-infrarøde spekteret mest effektive, fra omtrent 630 nm til 850 nm. For best resultat brukes ofte en kombinasjon av ulike bølgelengder. Dette for å stimulere både hudoverflaten (med bølgelengder fra 620 til 750 nm) og dypere hudlag (med bølgelengder fra 750 til 850 nm).
Hvordan hjelper infrarødt lys mot rynker og hudaldring?
Det finnes flere måter infrarødt lys kan hjelpe mot rynker og hudaldring. Vi lister opp de viktigste argumentene nedenfor.
1. Forbedring av blodsirkulasjonen
Infrarødt lys er kjent for å forbedre blodsirkulasjonen i huden betydelig. Dette gir en bedre tilførsel av oksygen og viktige næringsstoffer til hudcellene. Det støtter også utskillelsen av giftstoffer og fremmer en sunn celleaktivitet, noe som naturlig kan bidra til en yngre og friskere hud.
2. Stimulering av kollagenproduksjon
Kollagen er et essensielt protein som er ansvarlig for hudens fasthet og elastisitet. Etter hvert som vi blir eldre, reduseres kollagenproduksjonen, noe som fører til rynker og slapp hud. Infrarødt lys stimulerer fibroblastene, cellene som produserer kollagen, slik at huden kan bli fastere og glattere. Det er spesielt bølgelengder mellom 620 og 750 nm som spiller en viktig rolle her.
3. Reduksjon av betennelser
Kroniske betennelser kan bidra til akselerert hudaldring og utvikling av rynker. Infrarødt lys har betennelsesdempende egenskaper, som kan hjelpe med å redusere betennelser i huden og dermed berolige og fornye huden.
4. Forbedring av hudtekstur
Ved å stimulere celleaktiviteten og forbedre blodsirkulasjonen kan infrarødt lys også bidra til å forbedre hudens generelle tekstur og tone. Dette betyr en jevnere hudfarge, mindre synlige porer og en mykere, glattere hud. Og la oss være ærlige, hvem ønsker ikke det?
Vitenskapelig støtte og bruk i praksis
Det finnes flere studier som støtter effektiviteten av infrarødt lys i behandling av hudaldring. Denne kilden beskriver for eksempel en studie hvor forbedring i hudtekstur, fargetone og fastere hud ble observert.
Resultatene fra denne studien antyder at infrarød stråling kan ha gunstige effekter på hudtekstur og rynker ved å øke kollagen- og elastinnivået i de stimulerte fibroblastene.
Bruk av infrarødt lys er også populært i mange skjønnhets- og velværesentre. Disse behandlingene tilbys ofte som ikke-invasive alternativer for å fornye huden. Det perfekte alternativet er å skaffe seg sin egen infrarøde lampe hjemme.
Dette har du ofte tjent inn igjen etter bare noen behandlinger i et velværesenter, og i tillegg kan du nyte det komfortabelt hjemme. Teknologien er nå så avansert at effekten ikke står tilbake for utstyret som brukes i salonger.
Hvilke produkter er mest egnet?
Er du på jakt etter en passende infrarød lampe for rynker eller hudaldring, anbefaler vi vanligvis våre kunder et bordmodell. Denne kan enkelt plasseres på bordet, og du kan sitte komfortabelt med ansiktet foran. I tillegg er et spesielt ansiktsmaske også et godt alternativ for å motvirke hudaldring eller rynker.
Disse lampene har mange flere fordeler enn bare å motvirke rynker, fine linjer og hudaldring. Tenk også på akne, psoriasis og rødhet. Vår favoritt er LED-terapimaske.
Har du planer om å behandle andre kroppsdeler med infrarødt lys? Da er FORCE RTL120 det perfekte valget.
Dette er den beste rutinen
Kunder spør oss ofte hva som er den beste rutinen ved hudaldring eller rynker. Vi anbefaler følgende trinn:
- Rens ansiktet grundig med vann og fjern eventuell sminke; bruk vernebriller (disse følger med som standard);
- En økt varer ideelt sett 10-15 minutter;
- Bruk lampen maksimalt 1 gang per dag per kroppsdel;
- Avstanden mellom lampen og huden bør være omtrent 30-50 cm for best effekt;
- Nyt…!
