Gå direkte til innholdet

Opptil 15 % rabatt + Liroma donerer 10 € per ordre til KWF for Pink Ribbon 

Rug en Nek - Liroma
4,7/5 (1000+ anmeldelser)

Infrarød- og rødt lys for rygg, nakke og skuldre

  • Prøv hjemme i 60 dager – ikke fornøyd? Pengene tilbake

Liroma donerer 10 € per ordre til KWF for Pink Ribbon
Prøv i 60 dager Prøv i 60 dager✓Ikke fornøyd? Pengene tilbake.Betal i avdrag Betal i avdrag

Våre nyeste anmeldelser

4,7/5 1000+ anmeldelser Trustpilot Les alle anmeldelser på Trustpilot →
mitochondrien

Slik fungerer rødlysterapi?

Mer informasjon
Vrouw gebruikt een compact rood licht paneel op de salontafel in de woonkamer

Hvilket panel passer for deg?

Sammenlign panelene

Infrarød & rødt lys terapi-lamper for rygg & nakke

Vil du behandle nakken, ryggen eller skuldrene hjemme i komforten av ditt eget hjem med en infrarødlampe eller rødt lys terapi-paneler? Velkommen til Liromas nettbutikk. Hos oss finner du ulike produkter som er spesielt rettet mot skuldrene, nakken og øvre, midtre eller nedre del av ryggen Vi har blant annet flere.

rødt lys terapi-ryggbelter på lager for å gi målrettet lindring ved plager som ryggsmerter.

Det bærbare infrarøde beltet avgir dessuten avslappende varme på opptil 75 grader. Slik fungerer det

Ryggen og nakken er interessante bruksområder for rødt og infrarødt lys. Disse formene for lysterapi brukes til ulike formål, som:

å fremskynde muskelrestitusjonen;

  • å avspenne musklene;
  • å redusere smerteopplevelsen;
  • å fremme blodsirkulasjonen;
  • å dempe betennelser;
  • å forbedre bevegeligheten.
  • Klikk på et produkt du ønsker for mer informasjon om nøyaktige bruksområder, fordeler og bruksanvisninger.

Vil du vite mer om andres erfaringer? Les

anmeldelser og oppdag hva rødt lys og Infrarødt lys kan bety for rygg- eller nakkesmertene dine! Les også bloggen vår med Infrarød lampe for ryggsmerter meer informatie hoe infrarood werkt bij rugpijn.

.

Ofte stilte spørsmål

Bij een sessie van 10 minuten houdt u 29cm afstand tot de lamp aan. Bij een sessie van 15 minuten houdt u 32cm afstand tot de lamp aan. Bij een sessie van 20 minuten houdt u 35cm afstand tot de lamp aan. Belangrijkste zijn hier de golflengte uit het Nabij-Infrarode spectrum

Hoewel er geen strikte regels zijn, wordt regelmatig gebruik aanbevolen. Begin met 2 tot 3 sessies per week om je lichaam te laten wennen. Luister goed naar je lijf. Je kunt het aantal sessies geleidelijk aanpassen op basis van je comfortniveau. Voor het beste effect wordt minimaal 4-6 keer per week aanbevolen.

Rood licht dringt minder diep door en is gericht op huidverbetering en genezing, terwijl infrarood dieper doordringt om spieren, gewrichten en weefsels te ontspannen en pijn te verlichten.

De pulsefunctie bij rood licht therapiepanelen flitst het licht aan en uit met een specifieke frequentie. Uit onderzoek is gebleken dat dit kan zorgen voor diepere penetratie, betere stimulatie van celactiviteit, minder warmteontwikkeling en meer gerichte therapie, afhankelijk van de gekozen frequentie. Het biedt extra opties voor een gepersonaliseerde behandeling.

Er zijn geen negatieve bijwerkingen bekend, waardoor het een veilige optie is voor een groot aantal gebruikers. Bovendien zijn onze apparaten eenvoudig te gebruiken en worden ze geleverd met duidelijke instructies voor een correcte en veilige toepassing.

Rood licht therapie paneel

Lær mer om Rødlysterapi

Persoon zit op de grond voor een Liroma Elite roodlichttherapie paneel op een standaard
06 October 2026

Rødtlysterapi ved kneplager og kneartrose

Hva rødt og nærinfrarødt lys kan gjøre for et smertefullt kne, hvilke bølgelengder som trengs, og hvordan du behandle...
Les mer
Vrouw behandelt zichzelf met de Liroma Compact roodlichtlamp op tafel
04 October 2026

Er rødt lys terapi tull? Et ærlig svar

Vi selger disse lampene, så vi har en egeninteresse. Likevel: hvor bevisene er sterke, hvor de er svake, og hvilke på...
Les mer
Persoon op bed naast een Liroma Compact roodlichtlamp op het nachtkastje
30 September 2026

Dine første 30 dager med rødt lysterapi: uke for uke

En plan for den første måneden din: hvordan du bygger deg opp, hva du kan forvente hver uke, og hvilke feil som gjøre...
Les mer
Vrouw met kind in de woonkamer naast een Liroma Elite roodlichttherapie paneel
25 September 2026

Infrarød og rødt lys ved revmatisme: hva kan du forvente?

Revmatisme er en samlebetegnelse for mer enn hundre sykdommer. Hva varme og rødt lys kan gjøre ved morgenstivhet og l...
Les mer
Twee personen op de bank, waarvan een het Liroma LED masker voor rood licht therapie draagt
19 September 2026

Rødlysterapi for tørr hud: Virker det virkelig?

Tørr hud løser du bare midlertidig med krem. Hva rødt lys terapi gjør med hudbarrieren, hva forskningen viser, og hvo...
Les mer
Vrouw op de bank bij een klein rood licht therapie paneel, met icoon van een psoriasisplek
12 September 2026

Rødlysterapi ved psoriasis: Hva sier vitenskapen?

Het bewijs is beperkt: studies met negen tot twintig deelnemers. Wat ze lieten zien en hoe dat zich verhoudt tot UVB ...
Les mer
Wit paard bij de stal met halskap, rugdeken en oplichtende beenwraps voor infrarood therapie
24 July 2026

Infrarød terapi for hester: virkning, fordeler og bruk

Warmte die bloedvaten verwijdt en gespannen spieren ontspant. Wanneer je het bij je paard inzet en hoe het zich tot r...
Les mer
Vrouw met beschermbril zit op een mat bij een verrijdbaar paneel voor roodlichttherapie
23 July 2026

Hva er ulempene med rødt lys terapi?

De nadelen zitten in de toepassing, niet in het licht. Vijf op een rij, plus de aandoeningen waarbij je eerst je arts...
Les mer
Illustratie van cellen met oranje mitochondriën, waar roodlichttherapie op inwerkt
22 July 2026

Er rødlysterapi dokumentert effektiv?

Ruim vijfduizend peer-reviewed studies, maar niet voor elke claim. Per toepassing wat er is onderzocht en waar de bep...
Les mer
Roodlichttherapiepaneel op statief met uitvergrote dual chip led en 207 mW/cm²
21 July 2026

Hvorfor du ikke bør kjøpe et billig panel for rødt lysterapi

Studies werken met 20 tot 100 mW/cm², goedkope panelen halen vaak 5 tot 10. Waar dat aan ligt en hoe je een betrouwba...
Les mer
Bruin paard met rugdeken, halskap en rood oplichtende beenwraps voor rood licht therapie
17 July 2026

Rødlysterapi for hester: effekt, fordeler og bruk

Voor spierspanning, gewrichten, pezen en wondherstel bij je paard. Hoe het op celniveau werkt, op welke afstand en ho...
Les mer
Man met gesloten ogen vlak bij een oplichtend rood licht paneel in een donkere kamer
11 March 2026

Rødt lys for øynene: er det farlig eller nyttig?

Het risico zit niet in rood licht zelf, maar in rechtstreeks in een felle bron kijken. Wat studies over netvlies en d...
Les mer

Handlevogn

4,7/5 1000+ anmeldelser
Opptil 15 % rabatt + Liroma donerer 10 €

Handlekurven din er for øyeblikket tom.

60 dagers prøveperiode Gratis behandlingsplan Opptil 3 års garanti